Platinum 100% Creatine Muscletech por 400 GR, una de las referencias de creatina monohidrato más vendidas en el mundo, perfecta para potenciar tu rendimiento.
¿Qué es la Platinum Creatine Muscletech y cómo funciona?
Platinum Creatine de Muscletech es suplemento que aporta 5 gr de creatina monohidratada 100% pura por cada porción, o 3 gramos, según su presentación. La creatina es un ácido orgánico nitrogenado presente en los músculos y células nerviosas que sirve como fuente de energía al agotarse las reservas de ATP (Fuente de energía muscular), además de esto ayuda a la hidratación celular y con ello potencializar el crecimiento muscular y la absorción de nutrientes.
¿Cómo funciona la creatina Platinum en el cuerpo?
La creatina es una sustancia que sirve como una fuente de energía inmediata en la reposición de la molécula del ATP.
¿Es seguro el consumo de la Platinum Creatine de Muscletech?
Consumir Platinum Creatine Muscletech en dosis adecuadas, es completamente seguro en el caso de personas sanas. De hecho la creatina es uno de los suplementos deportivos que más estudios científicos tiene avalando su consumo de manera segura en las dosis recomendadas.
Beneficios de consumir Platinum Creatine 400 Gr de Muscletech
- Aumento de la fuerza muscular
- Mejora la potencia en la actividad física
- Aumenta la resistencia física
- Apoya la salud cerebral
- Reduce los tiempos de recuperación entre series
- Apoyo en la construcción del músculo
Registro sanitario:
SD2019-0004347
MODO DE USO DE LA PLATINUM CREATINE
- Fase de carga (No obligatoria):
Los primeros 5-7 días, consumir 20 gramos al día divididos en 2 o 4 dosis de 10 o 5 gramos respectivamente cada una. Esto ayuda a saturar los músculos rápidamente, sin embargo, no es necesario hacer la fase de carga si actualmente ya estas consumiendo creatina. - Fase de mantenimiento:
Después de la fase de carga (si la hiciste), puedes tomar una dosis estándar y científicamente comprobada de 3 a 5 gramos al día, preferiblemente después de entrenar o a cualquier hora si no entrenas ese día. Si eres deportista y deseas ajustar una dosis individualizada puedes consumir 1 gramo por cada 10 Kg de peso corporal, es decir, si pesas 80 Kg puedes consumir una dosis de 8 gramos al día.