Toma una o dos perlas de omega 3 1200mg al día, preferiblemente junto con las comidas principales. acompaña su consumo con suficiente agua para facilitar la absorción. no excedas la dosis diaria recomendada y consulta con un profesional de salud antes de usarlo.
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Los ácidos grasos Omega-3 disminuyen la degeneración macular relacionada con la edad. • Entre otros factores, el ejercicio regular y una alimentación saludable con el consumo de ácidos grasos (Omega 3 u Omega 6) puede contribuir a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.